Med en livscoach vid din sida

Coaching för dig som vill uppleva mer i livet!

Du är redo för coaching om du känner att det är dags att göra något åt det där som du vill ha mer av livet, men inte gör. Du har kommit till en punkt där du inte kan vänta längre, för att stanna kvar i något som är “okej” gör mer ont än rädslan du känner inför det nya, okända, kittlande som väntar.

Du är även redo för coaching när du känner dig vilsen i livet och inte vet vad du vill, drömmer om eller längtar efter. När du känner dig trött, tom, förvirrad, stressad och behöver sätta ord på det som är viktigt på riktigt i livet. Och du vill veta vad ditt nästa steg är för att ta reda på vad du längtar efter.

Energi, inre trygghet och klarhet – så vill jag att du ska känna efter ett samtal med mig!

Med coaching hjälper jag dig, att hjälpa dig själv att:

  • Tro på dig själv
  • Acceptera dig själv fullt ut, din personlighet och din kropp
  • Förhålla dig till tankar och känslor
  • Formulera drömmar och sätta mål
  • Prioritera din helhetshälsa
  • Njuta av livet som du lever med hjälp av djup tacksamhet

Alla de mindset, övningar, utmaningar, målbilder och mentala verktyg du får med dig från våra samtal ska hjälpa dig för resten av livet! Att lära känna dig själv och vad du vill ha mer av i ditt liv, och att boka tid för det – är den viktigaste investeringen du gör i ditt liv!

Allt börjar med dig och hur du ser på dig själv.

Accountability är oftast det som är skillnaden mellan att få saker att hända och inte! Gör ett val i dag som tar dig ett steg närmare det du innerst inne vill!

Boka coachingsamtal
Coaching Coach Adeline livscoach
Coaching online coach Adeline

Flexibel coach online för dig som vill spara tid

Coaching när det passar dig

Jag är diplomerad coach och coachar enligt ICF:s (International Coach Federation) riktlinjer.

Ett coachingsamtal är 50 minuter och kostar 1 100 kronor. Jag har tider på kvällar och helger så att det smidigt ska passa dig.

Coaching sker via video eller så möts vi i centrala Göteborg.

Blir du nyfiken på coaching? Då är du varmt välkommen att maila mig coach@adelinesundblad.com

Känn dig varmt välkommen med frågor och funderingar, jag tycker så mycket om att connecta!

Varma hälsningar,
Adeline

Boka coachingsamtal

 

 

Foto från fantastiska Kristin Viktorsson!

För dig som är nyfiken på hur du kan leva livet fullt ut – kika in här: Skapa ditt drömliv genom meningsfulla mål och framgångsrika vanor

Det har gett mig nya nycklar med figurer och visualisering som jag känner att jag kan ta hjälp av i situationer där jag måste spara på min egen energi. Det har också gett mig styrka då du så äkta och från ditt hjärta tror på mig och min nya framtid! Sen blir jag glad och positiv bara av att prata med dig och du konfirmerar många av mina egna tankar som gör att det känns som jag tänker ”rätt” och är på rätt väg.

Helena

Jag har insett hur nära tankar och känslor sitter ihop. Att jag själv kan styra tankar och
fokusera på rätt saker så att de jobbiga känslorna och tankarna minimeras.
Jag har insett att det är en fördel att dela med sig av ALLA känslor och tankar och att det
bara är underbart att dela saker med andra. Jag har fått mer kärlek till mig själv och jag
vet ännu starkare hur viktigt det är att kommunicera och dela tankar med de jag älskar.

Frida